Dans le cadre de CAP33 Eysines, l’association proposera des cours découvertes pour tous, les jeudis de Juillet et de la fin Août.
Dès 19h, découvrez la Self Défense inspirée des Arts Martiaux Philippins. Fluide et efficace, cette approche met en avant la coordination et l’adaptabilité avant tout. Les techniques ne nécessitent pas de condition physique particulières et sont accessibles à tous les gabarits.
A 20h30, les Arts Martiaux Philippins se déclinent avec les bâtons(70cm). Ces formes sont à l’origine de la Self Défense présentée ci-dessus. Notre association les utilise principalement pour des raisons pédagogiques et ludiques, mais elles restent au cœur de notre pratique.
A très bientôt